Agenda

• 

  Stilte dag

  zo 01 aug.

  Gent

  01 aug. 09:00 – 15:00 CEST

  Gent, België

  Een begeleide dag in stilte. Met lig-, zit- en stapmeditatie. Een dag om thuis te komen bij jezelf. Een dag om alle tijd te hebben. Gewoon om te zijn.

  Delen

  info
• 

  Mindfulness training Herfst I

  wo 08 sep.

  Gent, België

  08 sep. 19:00 – 27 okt. 21:40

  Gent, België

  Een training in mindfulness is een wetenschappelijk onderbouwde aandachtstraining die je beter leert omgaan met stress, angst, slapeloosheid, piekeren, depressie, burn-out en/of pijn.

  Delen

  info
• 

  Mindfulness training Herfst II

  do 09 sep.

  Gent, België

  09 sep. 19:20 – 28 okt. 22:40

  Gent, België

  Een training in mindfulness is een wetenschappelijk onderbouwde aandachtstraining die je beter leert omgaan met stress, angst, slapeloosheid, piekeren, depressie, burn-out en/of pijn. Ze stimuleert ook de creativiteit en verbetert de communicatie en focus.

  Delen

  info
• 

  Mindfulness training Winter

  di 26 okt.

  Gent, België

  26 okt. 19:00 – 22 dec. 22:20

  Gent, België

  Een training in mindfulness is een wetenschappelijk onderbouwde aandachtstraining die je beter leert omgaan met stress, angst, slapeloosheid, piekeren, depressie, burn-out en/of pijn.

  Delen

  info
• 

  meditatie avond

  wo 16 jun.

  Gent, België

  16 jun. 18:30 – 19:30

  Gent, België

  Elke woensdagavond ! Programma: 18 u 45 - 19 u 00: check in, iedereen kan vertellen hoe het met hem/haar gaat 19 u 00- 19 u 30: vipassana meditatie 19 u 30 - 19 u 40: samen thee drinken en bespreking 19 u 40 - 19 u 55: metta- meditatie en afronden 10 euro pp (7 euro studenten) gent centrum

  Delen

  info