Agenda

• mindfulness training winter

  Tue, Mar 16

  Gent

  Mar 16, 7:00 PM – May 04, 9:25 PM

  Gent, België

  Een training in mindfulness is een wetenschappelijk onderbouwde aandachtstraining die je beter leert omgaan met stress, angst, slapeloosheid, piekeren, depressie, burn-out en/of pijn. Ze stimuleert ook de creativiteit en verbetert de communicatie en focus.

  Delen

  info
• Insight dialogue

  Wed, Jan 20

  Gent

  Jan 20, 7:00 PM – 8:00 PM

  Gent, Gent, België

  Insight Dialogue is mediteren in interactie. De kalmte en het inzicht die je in individuele meditatie ontwikkelt, wordt direct geïntegreerd in de interactie met je gesprekspartner. Het is een Boeddhistische oefening voor de ontwikkeling van wijsheid en mededogen door Vipassana meditatie in dialoog.

  Delen

  info
• meditatie avond ONLINE

  Wed, Nov 11

  Online

  Nov 11, 2020, 7:00 PM – 8:00 PM

  Online

  Elke woensdagavond ! Programma: 18 u 45 - 19 u 00: check in, iedereen kan vertellen hoe het met hem/haar gaat 19 u 00- 19 u 30: vipassana meditatie 19 u 30 - 19 u 40: samen thee drinken en bespreking 19 u 40 - 19 u 55: metta- meditatie en afronden 10 euro pp (7 euro studenten) gent centrum

  Delen

  info
• stilte dag

  Sun, Jan 31

  Gent

  Jan 31, 10:00 AM – Feb 01, 4:00 PM

  Gent, Gent, België

  Een begeleide dag in stilte. Met lig-, zit- en stapmeditatie. Een dag om thuis te komen bij jezelf. Een dag om alle tijd te hebben. Gewoon om te zijn.

  Delen

  info