AUTHENTIC MOVEMENT & RETREATS

in beweging

AUTHENTIC MOVEMENT (AM)

Soms verbergen blozende of gekrengde emoties zich in het kleinste uithoekje van ons lichaam en stapelen zich op tot stress, slecht gezind zijn, ...Via beweging en stilstand komen we in aanraking met deze kleine afgezonderde gevoelige eilanden. 
Tekenen kan de volgende stap zijn om om het aangeraakte te helpen een nieuwe plaats te geven en te integreren in het lichaam.  Via Authentic movement kun je een beter begrijpen wat er in jou leeft, wat er verkeerd wordt begrepen, wat er is verborgen, wat er aandacht nodig heeft, wat er kan veranderen. 
Authentic Movement is een methodiek uit de danstherapie, ontwikkeld in de jaren 50 door Mary Starks Whitehouse. Iedereen danst alleen (in groep), ondersteunt door een getuige.

AM italIë 1.jpg

RETREAT
MEDITATIE, DANS & YOGA

zich terugtrekken

F5AA83D4-EBC5-4CBB-8CF8-A8CCFC66D18A_1_105_c.jpeg